Як підготувати дитину до навчання після літніх канікул?

Перші дні після літа діти ходять в школу з бажанням, настрій у них піднесений: вони знову побачили своїх однокласників, яким можна довго розповідати про пригоди під час канікул, ще не встигли отримати погані оцінки і втомитися від занять і домашніх завдань.

Поступово заряд бадьорості у наших школярів закінчиться, різка зміна розпорядку дня і роду занять, усвідомлення довгого навчального року відіб'ється на настрої дітей, діти швидко втомлюються і не рідко через це вередують та капризують. Як допомогти дитині адаптуватися до школи після літніх канікул?

1. Режим дня.

Вам легко повертатися до робочого режиму після відпустки? Для дітей це теж стрес. Є сенс  «налаштувати» правильний розпорядок: лягати і прокидатися раніше.

2. Нервова система.

Коли організм постійно перебуває у стресовому стані, виникає дефіцит цинку. Це, в свою чергу, негативно позначається на здатності до запам’ятовування і навчання. Поки є час – поповніть організм вітамінами або біодобавками. Не обов’язково штучними: пропонуйте школяреві продукти, що містять цинк.

3. «Арсенал» знань.

Так уже наш мозок влаштований, що без тренувань ніяк. Поки канікули не закінчилися, можна в спокійному темпі «розбудити» мозок шляхом гортання зошитів за минулий рік. 

4. «Відбиток» в класі.
Адаптація до школи пройде легше, якщо дитина принесе з собою в клас щось домашнє. Як варіант, книгу або вазон.

5. Позитивний настрій.
«Знову школа, нічого хорошого мене не чекає» – з таким настроєм за парти відправляються чимало учнів. Як допомогти маленьким песимістам? Запропонуйте згадати всі приємні моменти канікул. Переведіть увагу з негативу на позитив. Можна зробити колаж з веселих фотографій або записати приємні спогади в «щоденник літа».

6. Свято завершення канікул.
Завжди простіше адаптуватися до нового, якщо на старому поставити крапку. Допоможіть дитині красиво завершити канікули. Вона була в таборі або у бабусі? Зустріньте її подарунком, солодощами або букетом з повітряних кульок. Вік учня не має значення, головне – зробити сюрприз.

7. Шкільний ярмарок.
Підготовка до нового навчального року не обходиться без покупки канцелярського приладдя, шкільної форми та інших корисних речей. Якщо є можливість – дозвольте дитині самій вибирати собі речі. Звичайно, в межах розумного.
8. Терпіння та позитивне налаштування батьків 
Якщо ви роздратовані від того, що вам треба займатися з дитиною уроками, то і дитину уроки будуть дратувати, і вона буде все робити з небажанням. Ваше завдання не скомандувати «роби уроки», а допомогти, зацікавити, зробити уроки задоволенням.Завжди хваліть дитину за успіхи і за знання, але не за оцінки. Дитина повинна розуміти, що це важливіше.І головне дайте зрозуміти дитині, що ви будете її любити завжди, і на це не вплинуть жодні оцінки, що ваша любов є постійною і безумовною і вона не залежить від здобутків та зусиль.Не варто вимагати від дитини бути організованою, якщо ви самі не організовані. Якщо ви спізнюєтеся, що не дотримуєтеся графіку, ви все робите невчасно і з небажанням, ваша дитина братиме з вас приклад.